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內容簡介: 博客來博客來網路書局>博客來書店 中醫聖典《黃帝內經》認為，養生是一種綜合的生活方式，包博客來網路書店括飲食、運動、生活習慣、按摩、針灸、中藥等內容；養生的形式有補氣、養血、調陰陽、去火等。
全書充分擷取《黃帝內經》中關於五臟養生的經典論述，首先介紹了養五臟與五行、五味、五色、五官、五情、五季的關系，經絡穴位養五臟、十二時辰養五臟，五臟六腑相互依存、搭檔等基礎理論知識；然后結合現代人的飲食生活習慣，從具體人群、生活習慣、時節、情志、飲食、按摩、運動等方面，具體教大家如何輕松養好五臟，保持身體健康。
北京中醫藥大學副教授，副主任醫師，醫學博士，北京中醫藥大學國醫堂門診部坐診專家。師承名老中醫王琦教授，從事中醫臨床、教學、科研工作近30年。擁有扎實的理論功底和豐富的實踐經驗。先后發表學術論文30余篇，編著或參編學術專著及科普著作20余部，積極從事大眾科普醫學的傳播工作，在針灸、按摩、刮痧、食療、美容、足療及中醫臨床方面有較深入的研究。
- 作者： 王東坡（主編）
- 出版社：江蘇科學技術出版社
- 出版日期：2016/04/01
- 語言：簡體中文
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