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內容簡介: 21世紀是人人享有健康的世紀，是保健養生成為人人推崇的世紀。如何保健養生?保健養生的有效方法是什麽？可謂
仁者見仁，智者見智，這其中，根據祖國中醫學、養生學挖掘、整理出的，順應二十四節氣的保健養生理念與方法尤為
今人耳目一新，展現了別開生面的「綠色」保健養生新理念。
二十四節氣與保健養生關聯密切，影響極大。春夏秋冬、博客來網路書店博客來網路書局
四時交替，暮去朝來，花開花謝， 自然界的一切生物無時無刻不在受春濕、夏熱、秋涼、冬寒氣候變化的影響。人與然界是統一的整體，二十四節氣的變化隨時影響著人體健康，順應二十四節氣變化的規律和特點，調節人體、防病健身，可以達到健康長壽的目的。
每個人的手中都有一張生命的存折。在這本存折上，誰
投入順應二十四節氣保健養生的活動越多，誰就會擁有更多
健康長壽的「利息」回報！

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• 作者： 孫勇 劉紅
• 出版社：中國物資出版社
• 出版日期：2005/06/01
• 語言：簡體中文

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