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內容簡介: 佛教認為，自然界萬物包括人類均是由地，水，火，風這四大物質構成的。既然人類是這四大物質所構成的世界的一部分，自然界的運動變化，就必然影響到人體的重量活動。假如四大和合，處於一種和諧，平衡的狀態，人體則健康無恙。假如四大不順，處於一種失調，失衡的狀態，人體也相應出現種種不適與病變。

養生要養性，調身先調心。因為心與身，肢體與精神是一個整體，互為因果，互相影響。只有「放舍諸緣休息萬念」，才能把握身體益壽延年。本書以佛教養生觀念為主旨，為大家提供諸多方便易行的佛家養生方法。相信能過閱讀本書，學習佛教徒的養博客來生方法，能夠使我們這博客來網路書店些貨郎狀況下降的人也可以長壽健博客來書店康。

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• 作者： 張雪松 編著
• 出版社：北京圖書館出版社
• 出版日期：2006/12/01
• 語言：簡體中文

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