關鍵4秒:最成功的人如何做出好決定 好書推薦













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  • 原文作者:Peter Bregman
  • 譯者:林奕伶
  • 出版社:天下文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/05/30
  • 語言:繁體中文


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讓理智不斷線的關鍵4秒!

鍛鍊你的情緒靈敏度,讓你成熟回應、不再揮霍精力,

變得超有生產力而不是超緊張的全新工作法則。


最受歡迎的哈佛商業評論網站專欄作者布雷格曼

首度公開成功者讓任何工作變輕鬆的關鍵祕訣!

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你以為你知道,但其實你該學習的是:

?已讀不回是職場大忌,如何及時回應展現你的能力

?觸動他人內心的慷慨精神,永遠是最上策

?時間管理不是計較分秒,而是善用你自己

?給再多鼓勵的話,不如一個明確的起動指令

?忽略別人的缺點,就可免去許多爭端

?吵架無濟於事,提問讓人「再多說一點」可為你爭取優勢

?受挫的人最需要的不是好聽的話,而是信任

?能為別人爭取曝光機會,才算夠資深

?減壓最強效策略之一,是改變期望

?活對目標,做給別人看的人生有如無底洞,因為你根本不知道自己要什麼…

你只是忙,還是真的有生產力?根據調查,有將近九成的人覺得每天都很累,也有超過七成的人認為自己沒有投入足夠的時間在他們真正擅長的工作上。

如何解決這個最困擾職場人士的問題?淘汰耗時費力又適得其反的下意識反應博客來網路書局,換上省時省力又有效益的新行為習慣?

布雷格曼從成功者身上發現,其實你需要的只是4秒鐘。透過練習,這樣短暫的間斷,就能幫助你及時調整,做出好決定。

4原則外加環境設計,讓你的決定快速又專準:

?對於可預期的例行決策:只需建立「一個習慣」就可大幅減低例行決策疲勞。有了這個做事習慣,就可迴避抉擇,依慣例去做即可,如此可省下決策精力,留給其他事情。

?對於無法預期的決策:必須善用「一個句型」,事先練習「如果/就……」的思考模式,讓不可預期的抉擇也有慣例可循。

?對於既非慣例又無法預測的更大決策:接受「沒有明確答案」的事實,用個「定時器」,就可避免因躊躇延宕難下決定。

?對於無法用時間、心力和金錢解決的問題(工作生活中這種事其實還不少):「什麼都不做」,效果最好。務必抗拒解決所有問題的誘惑。

?對於意志力難以控制的決定:改造環境,有助於我們輕鬆做到符合長期利益的選擇。

強力推薦

特力集團執行長 童至祥、《大人學》創辦人 姚詩豪、

《上台的技術》作者 王永福、行銷大師 高汀(Seth Godin)、

哥倫比亞大學商學院教授 海佛森(Heidi Grant Halvorson)

知名工作趨勢與人才發展專家 品克(Daniel H. Pink)









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流氓未婚夫



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肥妃不好惹 (中)



求個小龍子之二 公子別扯蛋





  • 原文作者:Peter Bregman
  • 譯者:林奕伶
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危害分析與風險評估操作手冊(第二版)



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設施規劃:製造設施設計與物料搬運



工業心理學(第二版)



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工業安全及衛生(十一版)





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內容來自YAHOO新聞

銅鑼灣書店案 失蹤股東呂波香港現身

(中央社記者張謙香港19日電)香港明報今天報導,銅鑼灣書店股東兼總經理呂波已返港,並證實因書店另一名老闆桂敏海向大陸銷售禁書,導致他受到陸方調查。

報導說,呂波昨天在香港接受訪問時說,去年10月17日他在深圳過關到大陸時被帶走並接受調查。

呂波表示,當時他不知道李波和桂敏海等人的情況,只知道接受調查的內容與桂敏海銷售禁書有關。

呂波還說,早前獲得大陸方面批准保釋候查(交保候傳)後,自己可自由進出香港和大陸,證件在自己手上。

桂敏海、李波和呂波等香港銅鑼灣書店5名股東和職員去年10月至12月底先後在泰國、中國大陸和香港失蹤,引起外界關注。

陸方後來表示,5人正在大陸接受調查,事件涉及書店向中國大陸銷售禁書。

上月起,李波先後透過媒體表示自己是「自願到大陸」接受調查。接著,除了桂敏海,書店其餘4人獲得陸方批准保釋候查。

其後,呂波等3人陸續返港,並就失蹤一事向警方銷案。但備受港方關注的李波,至今仍未在港露面。1050319



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/銅鑼灣書店案-失蹤股東呂波香港現身-032716087.html











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