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毛氈布動物玩偶隱藏版

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內容簡介: 只需要彩色毛氈、繡線這樣簡單的材料，再加上一份愉博客來書店快的手作心情

可愛的熊、糜鹿、母牛、臘腸狗、驢子…… 就能從手中栩栩如生地變了出來！書中的示範清楚，簡單設計的動物造型色彩繽紛又具創意，讓人一看就忍不住要趕快動手盡情享受DIY布偶動物的豐富樂趣

這本可以親手縫製且具有創意的毛氈布動物玩偶的實用書籍，每一款玩偶博客來的製作過程都有完整的紙型呈現，佐以大量的圖片運用，看了就能了解毛氈布動物玩偶的製作。

【第一部份】介紹各種毛氈布動物玩偶有大公雞、綿羊、蘇格蘭犬、臘腸犬、大馴鹿、迷你馬、小熊、兔子、小母雞、小豬、驢子、小白兔、小馴鹿、大熊、大象、母牛等可愛的毛氈布動物玩偶。

【第二部份】材料和工具製作毛氈布偶並不需要很多材料，只要幾塊簡單的毛氈布或是一般用於大衣的毛呢料、針線和填充物就綽綽有餘了。您可以在每個布偶製作說明的開頭，找到其所需的完整材料和工具清單。

【第三部份】基礎技巧博客來網路書店製作這些毛氈動物玩偶並不需要用到太多特別的技巧。

只要運用幾種縫紉基本技巧，並藉助書上的說明，您便可以輕易地製作出本書介紹的所有玩偶。博客來網路書局【第四部份】紙型的使用本書的所有布偶都附有其各自的紙型。

您可以直接影印書上的紙型，本書裝訂的方式和厚度，讓您可以輕易地將它平放在影印機上頭。

您也可以選擇用描圖紙描下紙型，並仔細標下相對應的各個標示，如果需要的話再以影印機放大。

您也可以依喜好將紙型放大或縮小，如此便可為布偶創作一個動物家族。

作者簡介瑪麗諾愛樂．巴亞(Marie-No?lle Bayard)畢業於應用美術學校的瑪麗諾愛樂．巴亞，很早以前便開始對手工藝和家飾製作有著莫大的興趣。今天，她藉著出版書籍、與不同的女性雜誌合作和舉辦教學課程和觀摩的方式，將自己在織品方面的專業和熱情貢獻出來，為所有想自己動手做的朋友們服務。

對布料和材質充滿熱忱之外，瑪麗諾愛樂．巴亞以其過人的創造力不停地發表新作品，對於依照孩童的需求和喜好製作玩偶尤其相當在行且樂此不疲。

譯者簡介張一喬國立台北藝術大學戲劇系畢，主修劇本創作。

曾赴法求學3年，取得里昂第二大學(Universit? Lumi?re Lyon 2)戲劇研究碩士學位，現為自由譯者，已出版的譯著有馬丁佩吉(Martin Page)的小說《我就是這樣變笨的》、《紅蜻蜓》以及《愛蜜麗的玩具魔法》、《海上小精靈》與《養怪獸》等繪本。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 瑪麗諾愛樂．巴亞    新功能介紹
• 原文作者：Marie-No?lle Bayard
• 譯者：張一喬
• 出版社：太雅出版社    新功能介紹
• 出版日期：2006/05/24
• 語言：繁體中文

毛氈布動物玩偶隱藏版

內容來自YAHOO新聞

信義健康中心開辦射箭課 長者訓練專注與肌力

記者曹登華／台北報導

說到傳統射箭，大家可能會聯想到在草原的馬背上射箭，台北市信義區健康中心為了讓銀髮族接觸更多元的運動，首次引進傳統射箭，由專業老師教導，在射箭過程中，還能訓練肌肉跟專注力，因此吸引許多長輩報名參加。

用力拉弓、仔細瞄準，再按照老師的指令射出去，正中紅心！布標應聲倒地。仔細觀察，參加射箭活動的學員，清一色都是上了年紀的老人家。

信義區健康服務中心秘書謝明玉表示，因為老人家跌倒，一跌倒可能就臥床，所以我們一直有在推防跌操，太極拳或是說一些體適能的課程，久了之後老人家好像沒有什麼新奇感，之後接觸了傳統射箭，就把它引進來讓長輩學習。

台灣傳統射箭聯盟總長林育德說，日本有一種專門的弓，是專門設計給讓銀髮族的朋友們，比賽中也可以看到，也結合台灣的射箭文化，再加上有專門的靶跟弓，推廣給銀髮族朋友。

為了讓銀髮族多運動，信義區健康服務中心特別開辦傳統射箭課程，邀請專業老師，教導長輩們這項以往沒接觸過的運動，而台北復興堂也無償出借場地，提供學員們練習。

台北復興堂沈牧師說，我們的場地夠老人家用，希望老人家都能夠盡情的享受。

台灣傳統射箭聯盟總長林育德說，他們現在用坐的方式在射箭，坐著會比站著來的累，但是銀髮族的朋友接受度比較高，但是事實上，拉弓的時候，核心肌群要用力包括上肢也可以受到訓練。

指導老師林育德再強調，日本早就把射箭列為銀髮族必須學習的運動之一，坐著射箭，除了可以運用腹部力量，更可以完全伸展胸腔。而標準的射箭方式，除了手部姿勢要標準，力量也要穩，才能射出一支好箭。看到箭射中紅心的那一刻，學員們臉上露出的燦爛笑容，射箭這項運動，再也難不倒這些年長者了。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/信義健康中心開辦射箭課-長者訓練專注與肌力-094409622.html

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